Опубликовано 10 апреля 2020 в 13:04

Помните, что режим дня во время карантина – прежде всего.

Уважаемые родители, постарайтесь выстроить режим дня так, чтобы у вас хватало время на работу и на занятия с детьми. 

08:00 – Подъем.
08:30 – зарядка
09:15 – завтрак 
10:00 – занятия (
11:00 – перерыв (фрукты)
11:15 – продолжение занятий
12:00 – настольные игры
13:00 – Обед 
13:30 – Просмотр художественного фильма со смыслом
16:00 – Полдник 
16:15 – Чтение книжек
17:00 – Занятие онлайн (иностранный язык)
18:00 – Компьютерные игры
19:00 – Ужин 
19:30 – Рисуем, вырезаем, мастерим и прочие поделки
20:30 – Подготовка ко сну (чистим зубы, душ)
21:00 – Сон